Общая тренировка для белых поясов
Провели тренировку по дисциплине Ката для новичков нашего клуба.
Рассказали что такое Ката и зачем вообще оно нужно, разобрали азы "тайкеку соно ичи" и даже уже заметили будущих чемпионов в этой дисциплине.
Ка́та — формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников.
Изначально ката это технические комплексы приемов, разработанные для боя с несколькими противниками. Техника каратэ весьма разнообразна. Она не ограничивается только базовыми одиночными ударами и блоками. Существуют также многочисленные связки из двух, трёх или более действий. Из таких связок и возникали ката каратэ.
